Entrée de la Ria d'Etel et criste marine

Accordez vous une vraie pause

Séjours de jeûne et randonnée Büchinger dans le Morbihan, en bord de mer

Réservez votre séjour à partir de 472€

Venez partager une semaine de détente et de régénération à Erdeven, sur la côte sud de la Bretagne (Accessible depuis la gare d'Auray, à 3h de paris en train).du samedi soir jusqu'au déjeuner de reprise le vendredi suivant, vous jeûnerez tout en randonnant chaque matin entre mer, dune et menhirs, au sein d'un groupe de 8 personnes maximum.

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UN CADRE IDYLLIQUE

Des randonnées entre littoral et grands sites mégalithiques, aux alentours de la superbe ria d'Etel.

L'hébergement a lieu dans un hameau calme, au sein d'un ancien corps de ferme rénové avec goût.

Toutes les conditions sont réunies pour se reposer et prendre un bon bol d'air marin.

LA FORCE DU GROUPE

Vous avez toujours voulu tenter l'expérience du jeûne mais n'arrivez pas à franchir le pas seul.e ? Votre expérience du jeûne chez vous était décevante ? Jeûner en groupe en étant accompagné.e rend l'expérience bien plus accessible, permet de se couper réellement du quotidien et de ses habitudes, tout en tissant des liens forts avec les autres jeûneurs.

LE JEÛNE, C'EST FACILE !

Le temps de se reposer, pas de s'ennuyer en rêvant de manger des crêpes au chocolat. Les journées sont rythmées par diverses activités et échanges, la prise de bouillons, tisanes et jus, qui permettent de réellement se détacher des tentations alimentaires, et de rendre le processus de nettoyage du corps le plus agréable possible.

Le jeûne est une des techniques phares de la naturopathie. Il s'inscrit dans une démarche de santé holistique, car il considère le corps comme un tout, dans son intégralité. Nos organes fonctionnent de concert et sont interdépendants. En régénérant nos liquides (sang, lymphe, etc.), nos cellules, nos tissus, notre microbiote, le jeûne concourt ainsi à notre santé globale. Jeûner suppose de faire confiance en l'intelligence de notre corps, en celle de la nature. Ainsi, à la question de ce que pouvait soigner le jeûne, le Dr Otto Büchinger répondait à sa fille "demande moi plutôt ce que le jeûne ne peut pas guérir !".